21.防止提胸状的胸式呼吸

栏目分类:美声唱法技巧   发布日期:2015-02-25   浏览次数:次 来源:音乐之家
第二十一节  防止提胸状的胸式呼吸
    学习《咽音练声的八个步骤》,为了达到正确的机能状态和准确的纯咽音的声音效果,往往每个练习都需要气息的配合,而这时的气息,又不是歌唱时运用的气息,而是为了完成正确的喉器机能状态的气息。此种气息多数为提气状的呼吸配合。
    在第一个步骤无声练习时,只须有小气量的提气感,张大口和张小口发咽音时,就需要大气量,而且要求是大气量的运转走动。这样的练习,如果学员理解、运用不 当,极易产生副作用,就是学员在做气息机能训练时容易出现不正确的提气动作,造成不好的提气习惯,等于运用了胸式呼吸法。在做其他咽音练习步骤时,也需要有一定的挺胸配合,如果不能很好地掌握住。自然挺起的“尺度”,也会不自觉地造成在歌唱中过份挺胸、提气的胸式吁吸的习惯,这就失去了咽音学习的最终的要达到的目的。
    在咽音基本功练习时,为了使机能动作更快地做到准确无误,必须加入协调的呼吸配合。学员在练习时,一定要清醒地认识,气息的适度、协调配合,仅仅是一种手 殿,而不是学习的目的。当基本功的机能状态准确了,就应该有心识地去“松”开呼吸的提气状配合,以自然的条件反射取得歌唱时应有的机能状态。
    例如第一个步骤中的张大口练习,在抬头、张口动作中,如何使下巴放松,使二腹肌前肢及额舌骨肌放松,轻微的呼吸配合是很重要约。而呼吸配合的方法,就是提气状,意念中将腹腔的气息上提到胸,配合着抬头、张口,放松下巴(二 腹肌前腹)的动作,做一提、一松、一提、一松的呼吸吃合。这一练习,对初学者要求每日做3000次左右,学习者在做此练习时,要清醒地提示自己:  呼吸 配合仅是手段,不是目的。并且还要明确要求自己,一旦二腹肌前腹放松后,就应当有意的松开呼吸的提气配合,而仍然可以获得正确的放松二腹肌前腹的效果,这 才是真正要达到的目的。
    近年来,林氏受到五十年前世界著名男高音歌唱家乌里沃尔用东方“瑜珈气功”调息、静坐等修行方法训练歌唱的呼吸和发音的启发,开始深入研究祖国的宝贵遗产”气功”中的“意守法“。意念的作用经阳关、命门、至阳、大椎、脑户、前顶、神庭,向上丹田(两眉间)回转滚动(图十)。张大口咽音就在气息的流转(意念支配)滚动的带动下,达到了理想的规格,很快的就能将音域上、下扩展开,增加声音的伸缩能力,加强声带共鸣、呼吸、腔体器官及各肌肉群的积极作用,同时也解除了练叫时声音、躯·体的僵直(生硬)感,充分揭示了嗓音的内在潜力,达到了发挥嗓音功能的最佳境界,真正做到了“唱在气流上”的要求,学员也可以深刻体会到声音”唱在气流上”的感觉。
    这一条基本功练习,需要极为密集的气息集中度和练习意念的集中,这种练习所需要气息的力量、运转走动都大大强于艺术歌唱时的运用。在气息流转滚动时,一般 同时伴有大动作的提气,以及身体的助动动作,所以学员在咽音基本功的练习中,一旦掌握了咽音的发音方法,应立即使其咽音成份应用于艺术歌唱之中,同时要有 意识的克服呼吸动作过大,气流过急,呼吸上捉等有碍艺术歌唱完整表现的多余动态,也要防止出现因长时间的练习气息配合,而出现不正确的“提气习惯”。
    当咽音用于艺术歌唱时,一定要依照正确的歌唱呼吸要求,不留任何基本功训练的痕迹,进行完整而且是整体的艺术歌唱,用一种顶天立地的气势去吸气,用一种豪放而兴奋的精神去控制呼气,使呼吸变成带动歌唱的原动力,而不是那种提胸、漏气、不足、气短,让人提心吊胆有气无声的歌唱状态
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